RELAXOLOGIE

Ensemble de méthodes de relaxation qui vous accompagne à retrouver des espaces de profonde détente et de mieux-être  pour :

Aider à se réapproprier la relation à son corps dans l’ici et maintenant,  développer l’écoute intérieure (ressenti et sensoriel), apaiser le mental et de là, l’utiliser positivement,  gérer son stress et états internes négatifs ou limitants.

De cette rencontre authentique avec vous-mêmes, reconnectant un état global apaisé ; vous apprenez à modifier la relation à vous même, aux autres, à l’univers, à la vie …