PSYCHO SOMATOTHERAPIEPSYCHO SOMATOTHERAPIE

PSYCHO SOMATOTHERAPIE  :

thérapie par médiation corporelle qui prends en compte la personne dans sa globalité, considérant le corps en inter-relations avec les autres dimensions de la personne  : psychique et émotionnelle – (Richard Meyer- EEPSSA)

Le corps comme le mental étant doté respectivement d’une mémoire, Le corps et sa mémoire s’exprime à SA manière et complète la parole

Si on libère émotionnellement l’un sans l’autre , des blocages inconscients persistent.
Libérer les émotions par le vécu corporel, tout en le reliant par la compréhension ( ou cognition) . Comprendre mentalement en intégrant le corps…la boucle est bouclée et les mécanismes vous amenant à un vecu équilibré pour qu’un état de santé se réinstalle.

Comment  intégrer le travail sur le corps ?

Cette approche globale de l’être humain propose d’aborder chacun par les outils qui lui correspondent le mieux afin de favoriser l’unité du corps et de l’esprit :

pour Guérir les maux sans les mots, Allez directement aux émotions  pour recréer ensuite le lien avec la pensée et la parole 

Exemples d’outils verbaux ou non verbaux  :

–  la prise de conscience du schéma corporel dans l’espace par le mouvement, la danse, la respiration, l’expression du vécu et des émotions associées par l’Art Thérapie (le son, la voix, la musique et le dessin,  travail de la terre )

– la prise de conscience du contact pour soi,  avec l’entourage ou l’environnement par le toucher conscient

Pour quelles situations consulter ?

  1. Limites et douleurs Physiques : 

blocages corporels , difficultés respiratoires, douleurs récurrentes , chroniques
douleurs sans cause évidente
fatigue chronique ou forte fatigue passagère

      2.  Douleurs psychiques :

  • Anxiété, phobie, obsession, dépression, stress
  • troubles de l’expression et de la personnalité,
  • troubles post traumatiques
  • troubles relationnels et / ou sexuels
  • Vous êtes  grandement fatigué sans raison : votre énergie est mobilisée au mauvais endroit
  • vous êtes en prise à des conflits intérieurs  générant des questionnement existentiels,  un mal être
  • vous êtes hyper actif et avez des difficultés a vous poser, à vous apaiser
  • Vous êtes bloqués  dans vos prises de décision,
  • Votre corps  somatise (s’exprime par des maux )  et vous chercher a y donner du sens …
  • perte de sens dans votre vie

     3. Difficultés sexuelles et relationnelles : 

  • Dysfonctions sexuelles
  • Réponses sociales inadéquates
  • Timidité , peur de l’autre
  • blocages émotionnels et relationnels
  • problème relationnel  de couple, difficultés sexuelles
  • rupture , phase de deuil